| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:13:02.24 | 00:13:02.24 | 11:43:09 |
| 2. | T1 | 00:01:04.52 | 00:14:06.76 | 11:44:13 |
| 3. | bike | 00:30:22.84 | 00:44:29.61 | 12:14:36 |
| 4. | T2 | 00:01:00.87 | 00:45:30.48 | 12:15:37 |
| 5. | run laps | 00:04:29.89 | 00:50:00.38 | 12:20:07 |