| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:12:58.42 | 00:12:58.42 | 11:43:05 |
| 2. | T1 | 00:01:09.04 | 00:14:07.46 | 11:44:14 |
| 3. | bike | 00:32:59.74 | 00:47:07.21 | 12:17:14 |
| 4. | T2 | 00:01:06.11 | 00:48:13.33 | 12:18:20 |
| 5. | run laps | 00:05:18.31 | 00:53:31.64 | 12:23:38 |