| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:13:09.86 | 00:13:09.86 | 11:43:16 |
| 2. | T1 | 00:01:05.96 | 00:14:15.83 | 11:44:22 |
| 3. | bike | 00:32:48.83 | 00:47:04.66 | 12:17:11 |
| 4. | T2 | 00:01:00.39 | 00:48:05.05 | 12:18:12 |
| 5. | run laps | 00:05:12.03 | 00:53:17.09 | 12:23:24 |