| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:12:10.07 | 00:12:10.07 | 11:42:17 |
| 2. | T1 | 00:01:08.86 | 00:13:18.94 | 11:43:25 |
| 3. | bike | 00:30:26.19 | 00:43:45.13 | 12:13:52 |
| 4. | T2 | 00:01:03.47 | 00:44:48.61 | 12:14:55 |
| 5. | run laps | 00:05:14.60 | 00:50:03.22 | 12:20:10 |