| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:12:02.41 | 00:12:02.41 | 11:42:09 |
| 2. | T1 | 00:01:05.05 | 00:13:07.46 | 11:43:14 |
| 3. | bike | 00:30:36.96 | 00:43:44.43 | 12:13:51 |
| 4. | T2 | 00:01:03.25 | 00:44:47.69 | 12:14:54 |
| 5. | run laps | 00:04:54.61 | 00:49:42.31 | 12:19:49 |