| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:12:50.61 | 00:12:50.61 | 11:42:57 |
| 2. | T1 | 00:01:11.45 | 00:14:02.06 | 11:44:09 |
| 3. | bike | 00:32:15.54 | 00:46:17.61 | 12:16:24 |
| 4. | T2 | 00:01:02.87 | 00:47:20.49 | 12:17:27 |
| 5. | run laps | 00:04:51.15 | 00:52:11.65 | 12:22:18 |