| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | swim | 00:13:00.97 | 00:13:00.97 | 11:43:07 |
| 2. | T1 | 00:01:07.97 | 00:14:08.94 | 11:44:15 |
| 3. | bike | 00:30:28.72 | 00:44:37.66 | 12:14:44 |
| 4. | T2 | 00:01:00.00 | 00:45:37.66 | 12:15:44 |
| 5. | run laps | 00:04:48.35 | 00:50:26.01 | 12:20:33 |