| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:28:56.30 | 00:28:56.30 | 10:28:38 |
| 2. | T1 | 00:01:14.06 | 00:30:10.37 | 10:29:52 |
| 3. | kolo | 02:39:49.41 | 03:09:59.79 | 13:09:41 |
| 4. | T2 | 00:01:42.80 | 03:11:42.59 | 13:11:24 |
| 5. | běh okruhy | 00:31:58.84 | 03:43:41.43 | 13:43:23 |