| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:32:22.91 | 00:32:22.91 | 12:32:59 | 01:42 min./100 m |
| 2. | depo | 00:03:41.18 | 00:36:04.09 | 12:36:41 | |
| 3. | kolo | 02:24:21.93 | 03:00:26.03 | 15:01:03 | 37,4 km/h |
| 4. | depo | 00:02:33.85 | 03:02:59.88 | 15:03:36 | |
| 5. | otočka běhu | 00:11:44.30 | 03:14:44.19 | 15:15:21 | 04:28 min./km |
| 6. | mezičas běh | 00:11:54.11 | 03:26:38.31 | 15:27:15 | 04:32 min./km |