| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:21:47.24 | 00:21:47.24 | 07:40:26 | 01:43 min./100 m |
| 2. | plavání | 00:48:15.43 | 01:10:02.68 | 08:28:41 | 03:48 min./100 m |
| 3. | vstup do depa | 00:00:39.06 | 01:10:41.74 | 08:29:20 | |
| 4. | výstup z depa | 00:03:11.28 | 01:13:53.02 | 08:32:32 | |
| 5. | okruh cyklistiky | 01:14:02.95 | 02:27:55.98 | 09:46:35 | 36,5 km/h |
| 6. | okruh cyklistiky | 01:17:03.83 | 03:44:59.82 | 11:03:39 | 35 km/h |