| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:29:00.94 | 00:29:00.94 | 06:47:40 | 02:17 min./100 m |
| 2. | plavání | 00:32:13.34 | 01:01:14.28 | 07:19:53 | 02:32 min./100 m |
| 3. | plavání | 00:33:27.76 | 01:34:42.04 | 07:53:21 | 02:38 min./100 m |
| 4. | vstup do depa | 00:00:57.51 | 01:35:39.56 | 07:54:18 | |
| 5. | výstup z depa | 00:04:56.97 | 01:40:36.53 | 07:59:15 | |
| 6. | okruh cyklistiky | 01:14:00.37 | 02:54:36.91 | 09:13:16 | 36,5 km/h |