| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:04:39.50 | 00:04:39.50 | 08:45:11 |
| 2. | T1/kolo | 00:02:04.53 | 00:06:44.03 | 08:47:16 |
| 3. | T1/kolo | 00:18:53.51 | 00:25:37.54 | 09:06:09 |
| 4. | T2 | 00:01:12.71 | 00:26:50.25 | 09:07:22 |
| 5. | běh | 00:05:37.92 | 00:32:28.18 | 09:13:00 |