| # | název | čas | čas od startu | místní čas | rychlost/tempo |
|---|---|---|---|---|
| 1. | plavání | 00:04:07.12 | 00:04:07.12 | 08:43:02 |
| 2. | T1/kolo | 00:01:55.16 | 00:06:02.28 | 08:44:57 |
| 3. | T1/kolo | 00:17:10.16 | 00:23:12.44 | 09:02:07 |
| 4. | T2 | 00:01:06.75 | 00:24:19.20 | 09:03:14 |
| 5. | běh | 00:05:27.04 | 00:29:46.25 | 09:08:41 |